poniedziałek, 05. marzec 2018, Polska, W 2018 walnę taki szpagat, że HO HOOO!

Pragniesz mieć piękny szpagat ale nie wiesz jak się do tego zabrać?
Próbujesz kolejny rok a efekt ten sam ,bo zawsze coś Cię odciąga od regularnego ćwiczenia?
Nieważne czy kiedykolwiek byłeś giętki czy wysportowany, nieważny jest Twój wiek bo z naszą pomocą możesz to osiągnąć.
Jeżeli chcesz
- zmniejszyć ryzyko kontuzji podczas uprawiania sportu oraz przyspieszyć regenerację mięśni
- zmniejszyć wpływ stresu na swój organizm
- poprawić swoje codzienne funkcjonowanie
- poprawić wygląd ciała i skóry
TO TE WARSZTATY SĄ WŁAŚNIE DLA CIEBIE!

Jest to warsztat przygotowujący Twoje mięśnie do szpagatu. Przeznaczony jest zarówno dla osób czynnie uprawiających sport i rozciągających się systematycznie, które chcą zadbać o swoje mięśnie poprzez prawidłowe ich rozciągnięcie jak i dla osób, które kompletnie nie miały do czynienia ze sportem a pragną poprawić mobilność ciała i robić piękne szpagaty albo i nadszpagaty. Z nami wszystko jest możliwe!

Zajęcia rozpoczynają się rozgrzewką, która przygotowuje ciało do wykonywania ćwiczeń a kończy relaksem, który uspokaja mięśnie i pozwala zachować równowagę.

Opanowanie techniki prawidłowego rozciągania może uchronić przed różnego rodzaju urazami i jest wskazane dla wszystkich osób, które uprawiają sport. My rozciągamy bezpiecznie i bez kontuzji!


ILE KOSZTUJE?
Koszt całego warsztatu to 259 zł
Warsztaty są bardzo intensywne, trwają 8 tygodni z częstotliwością 3 razy w tygodniu po 1,5 h.

KIEDY STARTUJEMY?
Warsztat startuje 5 lutego w poniedziałek.

W JAKIE DNI SĄ TRENINGI?
Poniedziałki:17:30-19:00
Środy: 17:30-19:00
Piątki 20:30-22:00
MIEJSCE:
High Life Studio
Lublin, Aleja Spółdzielczości Pracy 38 (wjazd od ul.Technicznej 2)

ZAPISY
Zapisy pod numerem telefonu 515 418 934 albo w wiadomości prywatnej na Facebook High Life Studio.
Śpieszcie się, ilość miejsc ograniczona.

W 2018 walnę taki szpagat, że HO HOOO!

Jay-Z i Beyoncé w Polsce!

Jay-Z i Beyoncé w Polsce!

sobota 30. czerwiec 2018
Poranne siku

Poranne siku

niedziela 24. czerwiec 2018
Biorę ślub w 2018 roku
piątek 29. czerwiec 2018
Open'er Festival 2018
środa 04. lipiec 2018
Hannah Montana na Open'er 2018
środa 04. lipiec 2018
Beyonce & JAY-Z | Warsaw
sobota 30. czerwiec 2018
Instytut Festival 2018 Music & Art
piątek 22. czerwiec 2018
Pearl Jam w Polsce!
wtorek 03. lipiec 2018
Znajdź więcej ciekawych wydarzeń
Pobierz zalecenia zdarzeń na podstawie Twojego Facebooka smaku. Zdobądź to teraz!Pokaż mi odpowiednie imprezy dla mnieNie teraz